Goed nieuws voor alle pastaliefhebbers: uit onderzoek blijkt dat regelmatig genieten van een overheerlijke pasta maaltijd niet direct voor gewichtstoename zorgt. Gelukkig maar, want wat is er nou lekkerder dan een portie verse tagliatelle of spaghetti? Tijdens een dieet hoef je een pastagerecht dus zeker niet over te slaan. Sterker nog, het eten van pasta kent veel voordelen. Je hoeft je dus niet langer druk te maken over of pasta slecht is voor jouw gewicht, en kunt hier vooral van blijven genieten.

Lees meer

Hoe belangrijk is familie voor Nederlanders in een wereld vol technologie en snelle veranderingen? Uit onderzoek blijkt dat familie nog steeds een cruciale rol speelt in ons leven. Maar liefst 66% van de Nederlanders ziet familie als een belangrijk onderdeel van hun identiteit. Voor velen is familie meer dan alleen een bloedband; het is de basis van liefde, zorg en ondersteuning. Deze waarde lijkt alleen maar toe te nemen, vooral onder Generatie Z, die familie boven zaken zoals werk en hobby’s plaatst. Toch blijkt dat een groot deel van deze generatie niet tevreden is over hun familierelaties. Tijd om die banden aan te halen en nieuwe herinneringen te maken tijdens een familiedag of weekendje weg bij Fletcher Hotels!

Lees meer

Ben je op zoek naar een vakantie die je niet alleen een welverdiende pauze geeft, maar ook binnen je budget past? Voor jou, met een partner, vrienden of vriendinnen of op pad met het hele gezin? Fletcher Hotels biedt de ideale oplossing voor een low budget vakantie in Nederland. Wil je een nachtje weg, een paar dagen zorgeloos genieten, een week op vakantie of een lang weekend op pad? Onze hotels bieden tal van voordelige opties die perfect aansluiten bij jouw behoeften en geschikt zijn voor iedere portemonnee. In rust of juist in de drukte van de stad, we hebben wat tips voor je verzameld!

Lees meer

Uit onderzoek blijkt dat de kant waar jij slaapt veel zegt over de kwaliteit van je slaap en zelfs je ochtendhumeur. Zo’n duizend personen werden onderzocht door matrassenmerk ‘Sealy UK’, waarbij werd gekeken naar hun slaapgewoonten. Spoiler alert, slaap jij aan de linkerkant van je bed? Dan heb je geluk. Mensen die links slapen, hebben het over het algemeen beter getroffen. Zo kunnen zij beter omgaan met stress, rustiger reageren in probleemsituaties, zijn ze beter in het behouden van vriendschappen en staan ze positiever in het leven. Slaap jij aan de rechterkant van je bed? Dan heb je volgens de studie van Hotelketen ‘Premier Inn’ 5 procent meer kans om als pessimist door het leven te gaan. En ook jouw goede ochtendhumeur is ver te zoeken, deze zal gemiddeld pas weg zijn rond 09:22 uur, terwijl dit bij linkerkant slapers al een kwartier eerder is. Maar niet getreurd, bij Fletcher Hotels is iedereen welkom, de linker- en rechter slapers! Zoek jij nog een hotel voor jouw volgende hotelovernachting? Ontdek welk Fletcher hotel bij jou past op basis van je slaapgewoonten.

Lees meer

We weten nu allemaal wel dat lopen erg goed voor je is. Maar wat is de beste manier van wandelen en hoe haal je het beste uit je dagelijkse wandelactiviteit? Is het beter om op snelle tempo korte afstanden af te leggen of is een lange afstand lopen altijd beter, ook in een rustig tempo? Wij hebben onderzoek uitgevoerd en delen hier onze bevindingen, zodat jij je stappen correct door kunt blijven zetten!

Lees meer

Waarom kies jij een specifiek hotel uit voor jouw hotelovernachting? Dat werd onderzocht en hier kwamen 5 types hotelgasten uit. De één vind de locatie belangrijk, de reden van de reis of hoe het hotel eruitziet of voelt. Daarnaast zijn er ook gasten die reizen voor werk of juist voor de activiteiten in de buurt.

Lees meer

Niet kunnen slapen en slapeloosheid tijdens je vakantie ervaren is helaas niet vreemd voor jou. Urenlang staren naar de klok en afwachten tot je ogen het nou eindelijk gaan opgeven. Maar weet je ook waarom je zo slecht slaapt? En wat kun je doen om je slaap te verbeteren tijdens een hotelovernachting? Wij hebben onderzoek gedaan en gaan alles voor jou op een rijtje zetten, zodat je na het lezen van deze blog slecht slapen achter je kunt laten.

Lees meer

Laat je betoveren door de natuurlijke pracht van Nederland en ontdek het geluksgevoel van groene gebieden! Uit een recent burgeronderzoek van Wageningen Environmental Research is gebleken dat mensen zich aanzienlijk gelukkiger voelen in de natuur dan in bebouwde gebieden. En niet alleen dat, het onderzoek toont ook aan dat er significante verschillen zijn tussen de diverse typen groene gebieden. Met name in adembenemende natuurgebieden zoals de Veluwe en aan de betoverende kustlijn voelen Nederlanders zich gelukkiger dan in parken en agrarische gebieden.

Lees meer

Wist je dat een groene omgeving een cruciale rol speelt in de ontwikkeling van kinderen? Uit onderzoek is gebleken dat er een verband kan worden gelegd tussen meer groen in de buurt en hogere IQ-scores en minder gedragsproblemen bij kinderen. Genoeg reden om jouw kinderen nóg meer buiten te laten spelen en ze te omringen met groen. Fletcher kan je daarbij helpen! Met ruim 110 hotels in Nederland is er altijd een hotel die past bij jouw wensen. Wat dacht je van hotels in de prachtige natuur én geschikt voor kinderen? Lees snel verder en ontdek welke kindvriendelijke hotels geschikt zijn voor de volgende schoolvakantie, omringd door de natuur in Nederland!

Lees meer

Als liefhebber van een wijntje op zijn tijd, heb je geluk! Uit onderzoek is namelijk gebleken dat matige wijndrinkers een langere en gezondere levensduur hebben in vergelijking met mensen die helemaal niet drinken of juist overmatig drinken. Dit positieve resultaat wijst erop dat het genieten van een wijntje met mate gunstige effecten kan hebben op je algehele gezondheid en welzijn. Dus blijf gerust genieten van dat heerlijke wit wijntje bij de lunch, een koude rosé op het terras en een goede rode wijn bij het avondeten, met de wetenschap dat je daarmee mogelijk je kansen op een langer en gezonder leven vergroot. Ben je op zoek naar een lekkere wijn? Bij Fletcher presenteren we een gevarieerd assortiment huiswijnen waar je met mate van kunt genieten. Organiseer een wijnproeverij thuis met jouw vrienden of familie of geef een Fletcher wijn cadeau. Ben jij benieuwd naar de verschillende wijnen die wij hebben in onze collectie? Lees dan snel verder!

Lees meer